ALIMENTOS QUE ENVENENAM NOSSO CORPO

Caríssimos,


Estamos no século XXI e no entanto, nos alimentamos pior que nossos pais e avós. Antigamente as pessoas bebiam água pura, ou café, ou chá. Atualmente, os refrigerantes estão substituindo a água para crianças e adultos. Isso é muito ruim para nossa saúde.
Os profissionais ligados à saúde e também os médicos, têm alertado a população para o perigo que representa o consumo constante de refrigerantes, independente da marca  ou do preço. Tanto os "originais"(coca, pepsi, antarctica, etc) como os ditos "imitação"(JF, Mantiqueira, etc) fazem mal à saúde da mesma forma.  Os diet são mais perigosos anda. Como têm o PH baixíssimo, eles desidratam o organismo. Ou seja, matam a sede aparentemente, mas retiram água do sangue.
Noso corpo é formado por cerca de 70% de água. Se não mantivermos essa hidratação, a saúde vai ser prejudicada.

As pessoas ficam constantemente adoentadas, resfriadas, acometidas por viroses...
Quando o organismo não está devidamente hidratado, o sistema imunológico perde parte de sua eficiência, o que nos deixa mais sujeitos a adoecer.
Leiam o que nos diz esta postagem:

barakat.perigos dos refrigerantes

Você já reparou que, nos últimos anos, a indústria de bebidas tem dado maior destaque a produtos como chá, suco e até mesmo água? A cada dia, ficam ainda mais evidentes os malefícios do refrigerante.

Os Estados Unidos, por exemplo, enfrentam uma verdadeira epidemia de obesidade – e o refrigerante certamente é um de seus agentes causadores. Estudos de todo o mundo relatam os malefícios dessa bebida. Um deles, realizado pela Escola de Medicina da Universidade do Texas em 2011, chegou à conclusão de que quanto mais uma pessoa bebe refrigerante diet, mais ela engorda, podendo haver ainda aumento do nível de açúcar no sangue. Isso mesmo, o refrigerante diet pode ser ainda mais perigoso que o refrigerante normal.

Isso porque o refrigerante já contém altos níveis de açúcar, e o diet é uma verdadeira bomba de aspartame, que, em altas doses, pode aumentar o risco de câncer.  Além disso, o refrigerante diet não apresenta nenhuma fonte nutricional e ainda possui excesso de sódio. Sim, ele possui baixas calorias, mas são calorias vazias, assim como as do álcool, que em nada contribuem para a nutrição do organismo.

Costumo dizer que o refrigerante é um verdadeiro veneno, pois seus riscos vão muito além do aumento de peso.

Quando o aspartame é submetido a uma temperatura superior a 30o C, libera ácido fórmico, substância utilizada como veneno para formiga. E qual é a temperatura média do corpo humano? 36o C. Isso significa que, toda vez que ingerimos aspartame, ele é transformado em ácido fórmico.

Para completar, o refrigerante é tão ácido que, para neutralizá-lo[PF1] , são necessários trinta copos de água.

Depois de ler tudo isso, você realmente continuará ingerindo uma bebida que pode prejudicar a saúde dos seus rins, causar retenção hídrica, inchaço nos membros inferiores, comprometimento do trato gastrointestinal, enfraquecimento dos ossos, aumento da pressão arterial, obesidade e até mesmo diabetes?

Mude seus hábitos! Substitua o refrigerante por água e sucos naturais!


Vamos cuidar melhor de nossa saúde e da saúde de nossas crianças.
Refrigerantes, fora.   Melhor tomar água pura.
Importante: As águas industrializadas e engarrrafadas, se constar no rótulo ph abaixo de 6,0 não tome, vai fazer mal para a saúde.  O ideal é água com o ph acima de 6,5.

Paz e boa saúde.

Missionário Virtual Geraldo de Deus                          2014 setembro, 16